Cadeirinha de alimentação – como escolher a ideal?

Uma vez que o bebê começa a se alimentar, é provável que a família comece a pensar em comprar uma cadeirinha de alimentação. Embora seja possível alimentar o bebê no colo, as cadeirinhas são ótimas, especialmente por razões de segurança, praticidade e para permitir a autonomia dos pequenos conforme vão aprendendo a comer sozinhos. Há […]

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Porque Aqui em Casa Não Tomamos mais Leite de Vaca

Oi gente! Cortei de vez o leite de vaca daqui de casa. Infelizmente ainda não cortamos o queijo e o iogurte ainda mas esse será o próximo passo  (já colocado em prática logo depois da confecção dessa matéria), que aliás depois de escrever esse texto eu decidi que não vou mais comprar essas coisas. Continua […]

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Consulta com Nutricionista na Introdução Alimentar, Vale a Pena?

Resolvi escrever sobre o acompanhamento nutricional durante a introdução alimentar, pois percebo que as pessoas ainda tem muitas dúvidas em relação a isso. Muitos acham besteira, afinal o pediatra acompanha o desenvolvimento infantil e dá as orientações básicas em relação à alimentação nessa fase; outros acham até interessante a ideia, mas tem dúvidas do que […]

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Vitaminas Para Grávidas – Tudo Que Você Precisa Saber

Assim que descobrimos a gravidez uma das primeiras coisas que o médico passa são as vitaminas para grávidas que servem para prevenira anemia, reduzir o risco de defeitos do tubo neural do bebê, prevenir a perda óssea, ajudar na formação do DNA e no crescimento do feto. Esses polivitamínicos para gestantes devem ser tomados conforme orientação […]

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Receitas de Comidinhas Rápidas, Fáceis e Saudáveis

Oi, genteeee. Aposto que você, assim como eu, sabe como é complicada a rotina das mães. São muitas tarefas diariamente! E no meio dessa vida atribulada às vezes esquecemos da importância da alimentação da nossa família. Às vezes a dificuldade é não saber o que fazer de comidinhas e muitas vezes é não saber como fazer a comida saudável ser […]

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Açúcar na Infância – Quais São as Melhores Opções?

Vamos falar sobre açúcar? Sim… Esse assunto é muito polêmico quando falamos sobre alimentação infantil, porque hoje em dia, muito se fala sobre os malefícios do açúcar para a saúde da criança, mas ainda existe muita gente que considera um exagero: “coitadinha da criança! Só um docinho não faz mal!”… Será?? No consultório atendo muitas […]

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A Água Mineral Pode Causar Diarréia no Bebê

A água mineral é aquela água que vem de fontes que podem ser naturais ou até mesmo de fontes artificiais com componentes químicos adicionados como sal, enxofre etc. Cada água mineral, de fonte diferente, vai ter uma composição química diferente (seja essa composição natural ou artificial, conforme já falei antes). Acontece que esses minerais podem […]

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Blw X Papinha – Uma Comparação dos Dois Métodos e Como Eu Usei Juntos

Gente, eu sempre comento nos meus posts do Facebook que resolvi fazer uma mistura dos dois métodos Papinhas com BLW. Fiz assim com o meu filho e deu certo, estou fazendo assim com a Mia e está dando certo. Dia desses a leitora Cristine Ferreira veio me perguntar inbox como eu fiz essa união dois […]

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Engrossar o Leite do Bebê com Farinhas É Uma Boa Opção?

Esses dias, vi um post nas redes sociais, onde uma famosa farinha para engrossar era comparada à “ração de engorda”-  aquelas que são utilizadas pra deixar o gado pronto para o abate! Sei que é uma comparação que, num primeiro momento, parece agressiva, mas acho importante falarmos sobre isso… Esses posts geram polêmica, mas nos ajudam a […]

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A Importância do Alimento Orgânico na Gestação e na Introdução Alimentar

Hoje resolvi escrever sobre um tema que é assunto certo em minhas consultas: alimento orgânico. Você tem o hábito de consumir orgânicos? Na agricultura orgânica não é permitida nenhuma substância que coloque em risco a saúde humana e o meio ambiente, ou seja, para serem considerados orgânicos, os alimentos devem ser produzidos em um sistema […]

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Quando Iniciar a Introdução Alimentar (Alimentação Complementar)?

Quando, recentemente, escrevi um texto sobre sucos na Introdução Alimentar (IA), muitas mães questionaram sobre qual o melhor momento para iniciar a Alimentação Complementar (AC) dos seus babies e acho importante esclarecer essa dúvida que também é muito comum nos atendimentos no consultório. Bom, em primeiro lugar, é importante esclarecer que “Alimentos complementares são quaisquer […]

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Alimentação Vegetariana Para Crianças – É Possível

Olá, meu nome é Morena, sou vegana há quase 3 anos, graduada em engenharia química e iniciei neste último ano a graduação em Nutrição. Gosto de estudar sobre questões relacionadas à alimentação e saúde. A Mamãe Tagarela é minha prima (será que isto me faz a Prima Tagarela?) e me convidou para escrever sobre alimentação […]

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Uma Carta Para um Bebê Amamentado por Mamadeira

Uma carta para um bebê amamentado por mamadeira Meu filho não é que eu não quis amamentar você, é que eu não consegui mesmo. Eu tentei tudo que estava ao meu alcance mas eu não tive apoio, eu não tinha instruções, eu me sentia sozinha no meio daqueles tantos palpites, mas isso não significa que […]

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Suco de Fruta Antes de 1 Ano, Pode? – Introdução Alimentar

Resolvi escrever sobre suco de fruta pela dúvida frequente no consultório e pela angústia que algumas mães têm desenvolvido em função disso… Em primeiro lugar… Calma, gente! Tenho atendido e visto muitas mães/pais com verdadeiro pavor da Introdução Alimentar (IA), quando na verdade, esse deveria ser mais um momento para ser curtido entre a família. Hoje […]

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